Типы физических упражнений, входящих комплекс ЛФК

[ Вернуться в раздел Здоровый образ жизни ]

Лечебная физкультура (ЛФК) – объединяет различные методы лечения, направленные на предупреждение и устранение болезней, а также на восстановление функционирования органов или систем организма после перенесенных травм или болезней .
В основу всех методов входят физические тренировки, объединенные в комплекс ЛФК. Все тренировки тщательно подбираются и разрабатываются индивидуально исходя из характера заболевания. При выборе комплекса ЛФК специалист рассматривает степень, стадию и особенности течения болезни. Одной из главных особенностей комплекса ЛФК, является принцип дозирования нагрузок по отношению к больному.
Существует два типа упражнений: первый, направленный повышение и оздоровления организма в целом; второй включает упражнения, предназначенные для восстановления нарушенных функций определенных систем и органов человека.
Упражнения, входящие в комплекс ЛФК разделяются по следующим признакам:
1. Анатомический. Упражнения, направленные на мышечную массу организма (мышцы ног, рук, дыхательные и т.д).
2. Активность или пассивность. По активному признаку больной самостоятельно выполняет все упражнения. По пассивному признаку, тренировки выполнятся при помощи консультанта.
Для того, чтобы достигнуть желаемого результата подбираются специальные тренировки, включающие набор специально отобранных упражнений. В процессе регулярных тренировок происходит постепенное увеличение нагрузок на организм и как следствие последовательное уменьшение нарушений функционирования процессов в органах и системах человека, вызванных болезнью.
Направляет на лечебную физкультуру, лечащий врач, а разрабатывает и подбирает нужную методику специалист по ЛФК. Тренировки проводятся под наблюдением инструктора. Интенсивность и объем нагрузок зависят от общей физической подготовки больного.
На сегодняшний день существует множество видео по ЛФК, однако самостоятельно заниматься лечебной физкультурой не рекомендуется, так как это может привести к обратному эффекту (ухудшению состояния и добавлению новых симптомов болезни). Все упражнения, входящие в комплекс ЛФК должны строго выполняться согласно методике разработанной врачом или специалистом по ЛФК.
Физические упражнения, входящие в комплекс ЛФК положительно влияют на общее самочувствие больных, так например: улучшается настроение, с каждой тренировкой прибавляется энергичность, снижается утомляемость и т.д. Комплекс ЛФК предназначен для ускорения сроков восстановления и оздоровления, а также для профилактики заболеваний.

[ Вернуться в раздел Здоровый образ жизни ]

Главное меню
 Главная
 Лекарства
А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
#
 Терминология
 Организации
Добавить
Популярные
Рейтинг
 Статьи
 Архив файлов

Реклама...

Гранитные изделия: стоимость гранитной брусчатки.,Банки кредиты

Разделы статей
 Анатомия
 Акушерство
 Венерология
 Гигиена
 Гинекология
 Гистология
 Диеты и питание
 Здоровый образ жизни
 Народная медицина
 Неврология
 Нетрадиционная медицина
 Онкология
 Офтальмология
 Патофизиология
 Психиатрия
 Соц. медицина
 Стоматология
 Суд. медицина
 Терапия
 Травматология
 Фармакология
 Хирургия
 Другое




© 2017 Syktuo.ru - Информационная справочно-поисковая система по медицине.
При копировании материалов указание прямой гиперссылки на syktuo.ru обязательно.



Информация, представленная на данном сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики, лечения и не может служить заменой очной консультации врача.